Coach en nutrición

Quiromasaje

Coach personal

Tratamientos estéticos

Programa Hambre Gorda

Un programa diseñado específicamente para trabajar y mejorar la relación física y emocional con la comida.

RECETA PAN DE LINO PARA AYUDAR A TU INTESTINO

RECETA PAN DE LINO PARA AYUDAR A TU INTESTINO

Preparación: • En primer lugar, molemos durante unos breves segundos el lino, de manera que queden las semillas medio trituradas. Luego le añadimos la sal, las especias y el agua, y mezclaremos todo bien, para que no queden grumos.• En segundo lugar, extenderemos esta...

leer más

Visita mi blog

Consejos y tips para autoregularte emocionalmente

Consejos y tips para autoregularte emocionalmente

      Mejora el bienestar emocional. Ayuda a tomar decisionse. En situaciones de presión, regula el estrés y consigues afrontar situaciones difíciles, manteniendo una mente clara.¿Cuáles son las señales de que necesitas mejorar tu autocontrol emocional?...

leer más
Abrir chat
¿Hablamos?
¡Hola! ¿Puedo ayudarte?